金毛的寿命约为13至15年，并且在8至9岁之后就慢慢迈入了老年阶段。具体到每一只狗狗身上，通常生活环境好、营养均衡、身体保养较好的金毛可以有更长的寿命，而饮食状况差、生活环境不佳的狗狗，则很可能寿命短暂。
可能由于金毛的混血杂交优势，相比其他狗狗，金毛有着良好的体质以及顽强的生命力，寿命也长于很多狗狗。金毛生长的速度也十分快，在一岁左右，大概就达到了人类八至九岁的水平，而四五岁时就进入了壮年时期。但相应的，衰老也会较快，八九岁之后就会开始老年的生活了。
为了保证狗狗的健康，尽可能的延长金毛寿命，除了提供良好的生活环境和必要的食物，还要为狗狗搭配营养均衡的膳食以及良好的饮食习惯。经常给狗狗清洁身体，多洗澡;多带狗狗运动，提升狗狗体质。
