山东大学齐
鲁医院7岁 儿童每天喝 多少奶:1 . 建议喝 300~5 00 g奶 制品:7岁 的儿童身体 发育快,适 当喝奶可以 补充蛋白质 、钙、铁、 锌、硒等矿 物质,促进 生长发育。 2. 饮食 应该均衡多 样化:除了 喝奶之外, 还要多吃一 些蛋类食物 、新鲜的果 蔬,保证营 养摄入。3 . 喝奶的 具体量因人 而异:根据 《中国居民 膳食指南》 中的建议, 7岁儿童每 天奶制品摄 入量为30 0~500 g最适宜 ,但具体量 因人而异。小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:
7岁孩子每天喝多少鲜牛奶合适,700毫升是多了吗
多了一点,一天200多就差不多了。多了吸收不了,还容易长结石。