中南大学湘雅
三医院7岁孩 子贫血补血快 需在医生指导 下进行:1. 缺铁性贫血 :孩子可遵医 嘱服用复方硫 酸亚铁颗粒或 右旋糖酐铁口 服溶液,同时 食用高铁食物 如猪肝、瘦肉 、蛋黄、牛奶 等。2. 巨 幼细胞性贫血 :孩子需适当 补充叶酸和维 生素B12, 可口服叶酸片 、维生素B1 2片,同时饮 食中多摄入含 叶酸和维生素 B12的食物 ,如新鲜蔬菜 、水果。3. 建议到医院 进行体格检查 、外周血象检 查,明确贫血 类型,不同类 型需采用不同 药物和食物治 疗。小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:
孩子缺铁性贫血吃什么好
海文琪专家说到孩子患有缺铁性贫血,最好吃以下食物
🥚鸡蛋黄
每100克鸡蛋黄含铁7毫克,尽管铁吸收率只有3%,但其食用保存方便,而且还富含其他营养素,所以它是宝宝补充铁的一种较好的辅助食品。
🍖动物血液
猪血、鸡血、鸭血等动物血液里铁的利用率为12%,市场上出售的血豆腐,是预防儿童缺铁性贫血的一种好食品。
🐖动物肝脏
肝脏富含各种营养素,是预防缺铁性贫血的首选食品。每100克猪肝含铁25毫克,而且较易被人体吸收。
🌰芝麻酱
芝麻酱富含各种营养素,是一种极好的婴幼儿营养食品。每100克芝麻酱含铁58毫克,同时还含有丰富的钙、磷、蛋白质和脂肪,可给宝宝添加入餐饭中食用。
🌱黄豆及其制品
每100克黄豆及黄豆粉中含铁11毫克,人体吸收率为7%,远较米、面中的铁吸收率为高,要多给孩子吃豆制品。
🍄木耳和蘑菇
铁的含量很高,尤其是木耳,每1OO克含铁185毫克,自古以来,人们就把它作为补血佳品。此外海带、紫菜等水产品也是较好的预防和治疗儿童缺铁性贫血的食品。