不能吃海鲜可以适当吃淡水鱼：1. 淡水鱼含有丰富的营养成分：淡水鱼含有蛋白质、维生素、膳食纤维、矿物质等多种人体必需的营养成分，能够很好的补充身体所需的营养，增强身体的抵抗力。2. 适当吃淡水鱼不会影响身体恢复：少量的吃一些淡水鱼通常不会导致过敏的情况加重，也不会影响身体恢复。对于尿酸高不能吃海鲜的人群，平时也可以少量的吃一些淡水鱼，通常也不会对病情造成很大影响。
小编还为您整理了以下内容，可能对您也有帮助：
不能吃海鲜能吃鱼吗
能。因为不能吃海鲜的人通常是因为对海鲜中的某些蛋白质或化学物质过敏或敏感，而鱼虽然属于海产品，但像平常吃的鱼，比如草鱼，鲤鱼以及鲈鱼等，这是一种淡水鱼类，对海鲜过敏的人通常可以安全的食用鱼类食品，所以不能吃海鲜能吃鱼。
