不自觉发出哼哼声可能是以下疾病引起：1. 咽炎：咽部疼痛、异物感、干燥和发热等，出现哼声通常是因为咽炎会产生黏痰堵塞咽喉部。2. 鼻炎：鼻塞、多涕、嗅觉下降等，出现哼声通常是因为鼻腔阻塞导致呼吸困难。3. 鼻窦炎：鼻塞、脓涕、头痛等，出现哼声通常是因为鼻窦炎引起的鼻腔黏膜肿胀阻塞引起的。建议及时去医院检查并对症治疗。咽炎可口服甘桔冰梅片、胖大海含片或复方草珊瑚含片；鼻炎和鼻窦炎可用生理盐水清洗鼻腔、使用减充血剂和鼻用糖皮质激素，严重者可手术治疗。注意避免吃辛辣、油腻食物，保持室内空气流通，防止感冒等诱因。
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喉咙中，总是会不由自主的发出“哼哼”的声音，有时候控制住了，过了一会儿又发出来了，一发就持续几小时
哦，喉咙中总是会不由自主的发出哼哼的声音，有时候控制得的，过了一会儿又出来了，还要持续几个小时，首先考虑是什么原因造成的呢，是不是感冒后遗症呢，再或者是吃东西吃的太咸了造成的，我个人认为你大概是得了咽喉炎，抽空去医院检查一下吧，医生会诊断你得了什么病的，看了会对症下药，祝你早日康复。
