拉布拉多和金毛的区别如下：

1. 毛发：拉布拉多属于短毛犬，而金毛则是靠着一身华丽长毛出名的，尾部还带有明显的长饰毛，这也是拉布拉多和金毛最大的一个区别;

2. 毛色：拉布拉多主要分为黄色、白色、巧克力色和黑色，而金毛则多是黄色毛发，只是颜色的深浅不同;

3. 头部：拉布拉多的吻部比金毛更长，且金毛的耳朵位置比拉布拉多低。

金毛和拉布拉多确实存在一定的亲缘关系，因此忽略毛色长短的话，看起来外形极为相似，特别是幼年时期更是难以分别，在加上它们都是水猎犬，因此习性也有很大的相似之处，但实际上成年后的拉布拉多和金毛，存在很大的区别，除了上面的外形差异之外，还有性格也是有细微差别，金毛会显得更加活泼热情，而拉布拉多则更加稳重，但做事没有金毛细致。