仓鼠不能用水洗澡是因为仓鼠的头发在接触水时很难干燥。它们的毛很细很软，用水洗澡后很难吹干，容易导致仓鼠生病。而且，仓鼠天生非常怕水，如果把仓鼠放到水里洗澡的时候，仓鼠很可能会被吓到，做出一些应激反应，甚至会让仓鼠变得非常胆小，不愿意接近人。所以给仓鼠洗澡的时候，最好用浴沙。
抖沙：将浴室中铺好一层浴沙，浴沙可以根据需求自由选择，然后将仓鼠轻轻抱起放进浴室中，很多仓鼠由于本能会自动去翻滚刨沙子。一些仓鼠不会用沙子洗澡，可以撒一点点沙在仓鼠的背上，仓鼠会自动抖落身上的沙子，重复几次后，渐渐仓鼠就会领悟到一些。
打滚：等仓鼠学会了如何抖沙后，可以引导它在浴沙里打滚。将手正面伸向仓鼠，通常情况下仓鼠会凑过来用小爪子抱你的手，这时可以轻轻的推下去，向左向右各移动一次，然后把手放开，让仓鼠自己翻身起来，几次之后仓鼠感受到了翻滚的快乐就会主动去洗澡了。