循序渐进逐渐断奶：
1. 突然断奶可能对母亲和宝宝造成不良影响，断奶前2-3个月要逐渐增加宝宝的食物，用奶粉或辅食代替母乳。
2. 断奶前可以减少哺乳的次数，减少对乳房的刺激，有利于母亲的自然回奶，减少乳房胀痛的情况。
3. 母亲还有母乳，宝宝已经断奶，出现胀痛可以用吸奶器适当吸出一部分来缓解，但不可完全吸出。
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断奶期间妈妈需要注意什么
计划断奶前要有意识的让宝宝有个过度，这样可以保证顺利的断奶，不影响宝宝生长发育，妈妈也不用着急了。
🍼逐渐减少喂奶量
断奶首先要减少喂奶量，让孩子有一个适应过程，只服用焦麦芽水，也可以服用中药回奶乳。
🌿中药回奶乳
建议最好不要用激素类药品回奶，应该首先减少喂奶量，使乳汁分泌逐渐减少，然后断奶，可以配合中药“回奶乳”一起进行。
👩⚕️注意防止乳腺炎
另外现在天气越来越热，注意防止乳腺炎的发生。如果没有掌握好断奶的方法，患了乳腺炎。这是需要引起注意的问题，开始断奶就要吃回奶药，同时还要将乳房内的奶吸出，这样才可以避免乳腺炎。如果断奶后乳房很涨、疼痛，可去医院的外科进行检查，如果确实是乳腺炎，需要服用消炎的药物。
🚫不可取的断奶方法
在上涂辣椒、墨汁、红药水、紫药水或黄莲水的断奶方法，是不可取的，会给婴儿心理上带来极大伤害。婴儿也会因此而哭闹、恐惧、不安、或以吸吮手帕、被头及妈妈的衣物来获得安慰，甚至形成日后难以纠正的儿童异常行为。
