大腿抖动可能与个人习惯、精神因素、肌肉疲劳或拉伤、缺钙有关：

1. 个人习惯：自己主动抖腿可能是个人习惯，当紧张、焦虑或感到枯燥时会引发抖腿。

2. 精神因素：当患者出现紧张、焦虑等情绪时，会导致全身肌肉抖动或痉挛，这种情况可从精神层面上解决。

3. 肌肉疲劳或拉伤：运动、长时间站立等因素可能导致肌肉疲劳或拉伤，热敷或按摩理疗可缓解肌肉抖动。

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腿抖的病因是什么？

腿抖的原因可能有以下几种因素：

第一、神经系统病变引起的腿不自主的抖动，例如局灶性的癫痫，表现的就是腿部不自主的抖动，严重的时候会有全身不自主的抽搐、意识丧失等等情况。

第二、由于缺钾引起的腿部肌肉的抖动、颤抖，会表现为腿不自主的抖动。

第三、过度疲劳、精神紧张等等，都会引起腿部不自主抖动的情况。

第四、不排除甲状腺功能亢进，引起腿颤抖的这种情况。

如果出现这样的情况，建议到医院去就诊，做身体检查，明确病因，再进行药物的治疗，以免耽误病情。平时要注意休息，注意腿部的保暖，生活要有规律，避免精神紧张，要加强身体锻炼，提高自身体质。腿抖有可能是以下原因：

1.多动症：若患者本身患有多动症的话，就很有可能会出现腿部乃至四肢的抖动，同时还会有精神不集中、情绪不稳等情况的出现。可在医生的指导下使用药物缓解症状，期间患者需保持良好的精神状态，避免过度的紧张与劳累。

2.缺乏微量元素：如缺乏钙等微量元素，可能会造成肌肉的兴奋性增高，从而使肌肉呈现收缩状态，出现腿老抖的现象。患者饮食上需保持营养均衡外，还应对钙以及维生素D等微量元素进行摄入，如可适当多食用牛奶、蛋黄、海带等食物。

3.还可见于帕金森病，特发性震颤及不宁腿综合征。

腿部开始抖是什么原因？

腿抖可能是由于帕金森、甲亢或神经兴奋等原因引起的，不同的病症，要选择不同的治疗方式。

1.帕金森：是指患者神经系统出现的疾病，会出现抽搐或乏力等症状，患者可以服用多巴胺、左旋多巴或金刚烷胺等药物进行治疗，请在医生的指导下用药。

2.甲亢：是指患者甲状腺功能激素水平过高引起的，会出现心悸、出汗或腿抖等症状，患者可以服用普萘洛尔、美托洛尔或碘化钾等药物进行治疗，请在医生的指导下用药。

3.神经兴奋：是指患者的脑部神经分泌较多的多巴胺引起的兴奋，会出现抽搐或笑声不止等症状，患者可以服用安定、硝基安定或氯硝安定等药物治疗，请在医生的指导下用药。

建议患有腿抖要选择良好的坐姿，不要过分紧张和兴奋。患者不要擅自用药，请在医生的指导下用药，情况严重时，请到医院就诊，谨遵医嘱，避免耽误病情。

患者出现腿抖的原因，首先考虑是腿部的过度疲劳引起，寒凉刺激也可能产生腿部肌肉痉挛状态，也要注意缺钙引起，因为患者缺钙时会导致肌肉处于紧张状态而出现腿部肌肉抖动，腰椎间盘突出症也能导致腿抖，紧张情绪也会出现明显的腿抖现象，这种情况应该有紧张情绪的其他表现。仔细观察腿部是否出现颜色改变，是否有腿部水肿，并且进一步检查来确定腿抖是神经性疾病、缺钙导致，还是疲劳、寒冷刺激引起的，并且根据患者检查的结果来制定针对患者腿抖最好的治疗方法。

腿抖怎么回事？

腿抖控制不住，可能是过度疲劳紧张，受凉受寒，或者是患有帕金森，不宁腿综合征，脑血管疾病，特发性震颤等疾病。过度的疲劳会引起肌肉痉挛，导致腿抖控制不住。过度紧张、不安、恐惧，甚至抑郁，这些不良的情绪和精神疾病也会引起腿抖控制不住的症状，受凉受寒会引起腿部血液循环不良，导致双腿颤抖无法控制。帕金森病会出现腿颤动无法抑制的症状，多从单侧起病，逐渐发展到对侧的不自主抖动，抖动幅度一般不大，抖动频率偏快，紧张时多会抖动加剧，但多合并有帕金森病其他症状，如行动变慢，患者自觉行走时腿部僵硬迈不开步，有些患者平衡功能障碍，出现易跌倒，若出现以上症状需至神经内科门诊就诊。脑梗塞后遗症和脑出血后遗症等脑血管疾病，有时会出现腿抖控制不住的情况，一般症状持续，亦不会突然加重。由于内分泌紊乱和电解质异常引起的低钙血症和甲状腺功能亢进症等疾病，患者会出现无法控制的腿抖，需到医院化验相关立指标才能明确有无上述情况。[521cool.cn]

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