脱敏的注意点如下：

1、首先要准确地找出恐惧的根源。

2、在训练期间避免把猫完全暴露在恐惧的刺激下。

3、你要能够控制引起恐惧的刺激，使其呈现在较低的、逐渐增加的暴露水平上（例如，如果猫主要是对陌生人充满了恐惧，那么你可以让一个能引起猫恐惧的陌生人在不同的距离呈现自己来帮助缓解猫的恐惧）。

4、对引起恐惧的刺激进行测试，以确保它确实会产生恐惧反应。然后等几天再开始脱敏。

5、最好是以低强度呈现冒犯性刺激。

6、通过减少猫和害怕的刺激之间的距离、 增加噪音的音量，或者给恐惧的情况增加新的维度来逐渐增加挑战难度。

7、不要快速地走完脱敏的流程，相反，你需要以随机的方式逐步进行脱敏。例如，只要猫咪在噪音下能保持平静，那就把噪音与它的距离调整为20英尺，然后缩短为12英尺，接着再调整为20英尺，然后缩短为8英尺，以此类推。

8、如果在脱敏培训的任何阶段出现了问题，那就重新回到培训过程的早期阶段，不要感到气馁，你需要总是以积极的态度结束培训课程。第二天，你可以再次在低暴露水平下重新启动脱敏程序，随后增加难度，并最终完成训练。

9、训练最好每天都进行，但是，每周训练2到3次可能就足够了。

全局恐惧

最难治疗的猫是那些有“全局”恐惧的猫，即同时害怕多种事物，除了生物体和非生物体，一些具体的情境也会让它们感到害怕。这种性格的猫几乎不可能对引发它们恐惧的多重刺激脱敏。它们是猫科动物世界中的“神经内鬼”，最好的治疗方法可能是减轻遍布它们世界的负面经历的影响。当然，也可以通过使用正确的抗焦虑药物来治疗，并随着时间的推移而达到一定的效果。药物治疗的过程一定要在兽医的严格指导下进行，也许会有兽医行为专家的介入。

医疗

许多抗焦虑和抗抑郁的药物可被用于促进脱敏训练，并且它们都取得了不同程度的成功。最好的药物如下（按顺序）：

1、丁螺环酮(BuSpar®)

2、阿普唑仑(阿普唑仑®)

3、氟西汀(百忧解®)

4、氯丙咪嗪(Clomicalm®)

5、阿米替林(®)盐酸阿米替林

6、普萘洛尔(心得安®)

结论

如果任何让你的猫害怕的东西都能持续地以一种减弱的、不具威胁性的方式表现出来，那么恐惧就会逐渐逆转。其原理与顺势疗法相似，即通过给患者少量的、经过仔细测量的、能引起症状的物质来治疗疾病。行为药物可以帮助改善根深蒂固的恐惧和全局恐惧的比例。最后，患有过度恐惧的猫其实都有很好的康复机会，特别是如果恐惧能被清楚地识别，那么这种症状就能很容易被控制。

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猫咪很怕去医院，每次去都反应很大，该怎么让它脱敏？

许多猫咪对去宠物医院感到紧张和应激，但你可以采取一些训练和准备措施，以减轻他们的不安情绪。以下是一些经验建议来帮助你训练猫咪并减少应激反应：

1. 逐步训练：开始时，逐渐让猫咪适应与去宠物医院相关的环境和体验。例如，先带猫咪到车里，待几分钟后再带回家。逐渐增加在车上的停留时间，然后慢慢前往宠物医院。

2. 使用舒适的运输笼：选择一个安全、舒适的运输笼，确保它大小合适，能提供安全感。让猫咪逐渐适应进入和停留在运输笼中，使用正面的强化方法，例如零食和赞美。零食这里推荐生生不息，方便投喂，猫咪看到就会立马进去哈哈！

3. 考虑药物镇静：如果你的猫咪非常紧张或恐惧，你可以与兽医讨论是否合适给予镇静药物。这样可以在访问宠物医院时减轻猫咪的焦虑情绪。

4. 使用缓解焦虑的方法：在去宠物医院之前，可以尝试使用缓解焦虑的方法，例如使用适当的猫咪安抚剂、食用活性成分的猫咪零食或使用适当的舒缓喷雾剂。这些方法可能有助于减轻猫咪的不安情绪。

5. 提供安全感的遮挡物：在宠物医院等待期间，提供一个安全感的遮挡物，例如使用毯子或毛巾覆盖运输笼，以减少刺激和提供更安全的环境。

6. 寻求专业帮助：如果你的猫咪的应激反应严重或持续存在，最好咨询兽医。他们可以提供更具体的建议和可能的治疗方案，以减轻猫咪的不安情绪。每只猫咪对于访问宠物医院的反应可能不同，所以重要的是根据你的猫咪的个性和需求进行适当的训练和准备。耐心和温柔地与猫咪互动，并尝试减轻它们的不安情绪

猫恐惧症的脱敏训练

脱敏训练是猫恐惧症的有效治疗方法

脱敏训练，又称为暴露疗法，是一种心理治疗技术，旨在通过逐步暴露患者于其所恐惧的事物，帮助患者逐渐适应并克服恐惧。对于猫恐惧症患者而言，脱敏训练意味着在一个安全、受控的环境中，逐渐接触与猫相关的刺激，从而减少或消除对猫的恐惧反应。

脱敏训练通常分为几个阶段进行。最初，患者可能只是观看猫的照片或视频，或是在远处观察真实的猫。随后，患者可以逐渐接近猫，甚至最终能够触摸和猫。在每个阶段，患者都会学习如何应对和处理自己的恐惧反应，例如通过深呼吸、放松技巧或正面思考来减轻焦虑。

一个具体的例子是，治疗师可能会先让患者观看猫的照片，然后逐渐过渡到观看猫的视频。一旦患者能够在观看视频时保持平静，治疗师可能会安排患者在治疗室中远距离观察一只温顺的猫。随着时间的推移，患者会逐渐接近猫，直到他们能够轻松地与猫互动。

脱敏训练的成功关键在于患者的积极参与和合作，以及治疗师的指导和支持。此外，为了确保患者的安全，脱敏训练应该在专业人士的指导下进行，并且应该根据患者的具体情况和需求进行个性化定制。通过这种方式，脱敏训练可以帮助猫恐惧症患者逐渐克服恐惧，提高生活质量。

猫害怕洗澡怎么办？

猫咪讨厌洗澡的这件事情已经是刻在了DNA里的，因为和我们接触到的大部分猫咪，它们的祖先都是来自于沙漠，那里的环境干燥炎热，很少下雨。而每次下雨，猫咪的毛发就会被淋湿，体温会快速下降，一些免疫力比较低的猫咪很可能就会因为一场雨就一命呜呼了，因此猫咪不喜欢洗澡这件事，是完全可以理解的。

但是猫咪长时间不洗澡，可能会因为感染寄生虫、细菌、真菌等引起皮肤病，对于有洁癖的铲屎官来说，长时间不洗澡的猫咪就像一个移动的细菌培养皿，半点也不敢触碰。

那么猫咪害怕洗澡怎么办呢？

1.进行脱敏训练

猫咪怕水是一个很难快速改变的问题，所以日常铲屎官需要给猫咪进行适当的脱敏反应，可以让猫多习惯浴室的环境，或者提前适应吹风机的噪音等。

2.选择合适的洗澡盆

洗澡盆太小对猫咪来说没有安全感，所以铲屎官需要给猫咪准备一个稍微大一点的水盆，然后水位放到猫咪胸口以下的地方，水盆底下最好带有防滑功能，或者另外放置一个防滑垫，避免猫咪打滑呛水。

3.注意洗澡顺序

给猫咪洗澡的过程一定要迅速，但是动作不能粗鲁。可以按照从后脑勺→颈部→背部→尾巴→肚子→四肢的顺序给猫咪搓洗干净，保证从头到脚的细节都不放过，还能尽量缩短洗澡时间。

4.注意口鼻避水

猫咪的眼睛和鼻子、耳朵部位都是很脆弱的，所以洗澡的时候要尽量避免直接把水浇灌到猫咪的头部，可这些部位可以用湿毛巾仔细擦拭干净就可以了。

5.提前修剪指甲

如果你经历过洗澡时被猫咪抓伤、咬伤的情况，那么一定知道给猫洗澡之前先剪指甲有多重要。但是要注意的是，必须提前2-3天给猫剪指甲，否则猫咪可能还没有从剪指甲的情绪中恢复过来，紧接着又要洗澡，很可能会出现严重的应激反应。

猫咪生病、打疫苗、驱虫等情况时都是不适合洗澡的，如果特殊情况猫咪的身上比较脏，可以用热毛巾擦拭一下，等猫咪身体恢复常态后再洗澡，如果猫洗澡后出现打喷嚏、拉肚子、精神不振等症状，要及时咨询在线宠物医生或直接去宠物医院检查。