大部分的乌龟都是需要经常晒背的，但是随着人们居住环境的改变，越来越多的人住进了高楼里，很多情况下，由于房屋朝向或者间距的问题，家里经常照不到太阳，这对于龟友来说是一个巨大的问题，如果乌龟一直生活在阴暗的角落里，对于乌龟品相和健康都是非常不利的，所以，一定要采取措施克服问题，保证我们的龟健康又漂亮。我们日常所见的自然光主要有可见光、紫外线、红外线、无线电波 、磁波等。而饲养龟类找自然光则主要针对的是紫外线光。

紫外线按波段分为UVA UVB UVC UVD。UVA主要作用是照明发热，具有很强的穿透性，为自然界生物充当生物钟。UVB可以促进动物体内矿物质代谢和维生素D3转化，中等穿透性。UVC有杀菌的作用，穿透力是最弱的。最后是UVD，是一种真空紫外线。而晒背主要受益于UVB。那么在家庭饲养龟的过程中光照充当什么角色呢？其作用总结有三方面：

龟是变温动物，自身没有调节体温的机制，体温随外界温度变化而变化。而龟晒背的一个作用就是依靠太阳光散发的热量提高自己的温度，爬行动物在进食后也依靠温度消化食物。当然如果有几个小时的太阳光直射，是最好的。

我们现在居住的家庭环境多数是散光，其实散光也能养好龟。解决晒背最简单成本最低的方法就是散光晒背，虽然不如阳光照射效率高，但是根据我本人饲养经验和论坛上各位大神的实验，将龟缸放置散光环境下，让乌龟自行在晒台上晾背，乌龟依然能够很健康的成长（但是对于需要龟壳发色的龟如火焰龟，为保证发色效果最好要保证直射阳光）。

龟离开水面晒太阳可以快速干燥身体，UVC可以杀灭体表的细菌，有些身体有伤口的可以加速愈合。由于阳光中含有紫外线，所以对于一些细菌还是有很好的杀灭作用的，尤其是对于长期泡在水里的乌龟来说，龟背上很容易有各种菌类，通过晒太阳，可以将它们全部消灭，从而预防各种疾病。

通过光照中的UVB可以促进机体合成维生素D3。不同于哺乳类动物可以从食物中可以直接获取，爬行动物需要依靠UVB来合成维生素D3。这种维生素对于钙的吸收有很大的帮助作用，对它的骨骼生长很有帮助，还能预防软甲病等病症。

由于uvb穿透不了玻璃所以饲养在鱼缸里的龟，uvb是作用不到体表。包括在阳台上隔着玻璃晒太阳，利用率几乎为零。不过可以通过食补为龟龟提供D3，例如虾。如果条件允许建议可以太阳直射，饲养中可以做一个高出水面的晒台，并且要有阴凉区供龟自行选择。要注意：晒背后不可直接放入温差较大的水中。

如果没有条件每天给龟照射自然光可以选择UVB灯，市场上的UVB灯有2.0 5.0 10.0 适用于不同种类的爬行动物。但是个人觉得不必理会商家的噱头，10.0足以让大部分爬宠使用。但是人工制造的器材毕竟比不了自然光，自然也不可以作为阳光的替代品。有条件还是让龟多晒晒阳光。充足的光照对发色也有帮助。

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乌龟需要经常晒太阳吗？

需要，乌龟可通过光照补充VD，但不可阳光直射太久，每天早上晒晒就可以了。爬行动物每天都要保持充足的光照补充维生素D3，促进钙的吸收，切忌只晒，设置部分的阴凉，保持40分钟的时间就好。

上午8点到9点这段时间是乌龟晒太阳的最好时机，晒40分钟就行了。还要多让乌龟运动，可以让它身体更好。

扩展资料：

生活习性

乌龟是变温动物，生活受环境气温的影响较大。11月至翌年3月，当气温在10℃以下时，乌龟静卧于池底的淤泥中或卧于覆盖有稻草的松土中，不食不动，进行冬眠，这时它的新陈代谢非常缓慢和微弱。

直到4月初，当气温上升至15℃以上时，乌龟才开始恢复活动并大量摄食 所以在冬眠期不需投喂食料，也不需换水，此时期的主要工作一是保温，如在水池四周以及水池与围墙之间的空地上覆盖稻草；二是防止乌龟天敌的侵害。

冬眠前10天左右开始不给乌龟吃东西，让其排除身体内的粪便，等其完全进入冬眠状态的时候，只要用一条湿润的毛巾盖住就可以，然后放到一个没有什么噪音的地方就可以

参考资料：百度百科-乌龟

乌龟能晒太阳吗?晒多长时间

乌龟晒太阳一般在半个小时到一个小时为宜，在浅水中直晒太阳30分钟~1个小时。陆龟，在温水中直晒太阳30分钟~1个小时。

时间段最好选择为早上7点至9点，下午4点至6点，这个时间段太阳不算太毒，不容易出现晒伤与脱水。

经常给乌龟晒背，是可以让乌龟有更强壮的体质的，乌龟晒背主要是补钙，有利于骨骼生长，阳光还能提高龟类体温，促进新陈代谢，有助于对食物的消化。

注意不能暴晒。乌龟晒背时，尽量避免正午的阳光暴晒，暴晒时间长了背甲会干裂。就算是巴西龟这种极爱晒壳的龟，也会避开正午最热时段的阳光。

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乌龟可以在水里晒背吗,水龟需要晒背吗

**乌龟可以在水里晒背**，水的折射和反射可以给乌龟提供晒背的类似环境。对于水龟来说，它们通常需要晒背，因为晒背有助于它们维持健康和生长。

晒背对于乌龟有很多好处，例如消灭细菌、促进钙的吸收等。此外，晒太阳可以为龟壳提供保护，并有助于其生长。

然而，需要注意的是，在强光或高温环境下长时间晒背可能会对乌龟造成伤害，因此需要适当控制光照强度和时间。

养龟需要晒背灯吗

我们在实际养殖过程中，养龟需要晒背灯吗这种问题经常遇到，那我们是怎么解决的呢，那就一起看看专家给的解答。

养龟需不需要晒背灯应根据它们能接受到自然光照的时间来决定。

乌龟对光照的要求不是特别高，正常饲养的情况下，只要每天能接受到2个小时左右的光照，那么就不需要额外再安装晒背灯。

如果乌龟是生活在室内或光照较少的环境中，那么饲养者就需要给它们安装一个晒背灯，保证它们的光照时间充足。

养龟晒太阳有什么好处

1、杀菌消毒：养龟的时候，经常给乌龟晒太阳，可以给它们杀菌消毒。因为阳光中的紫外线可以有效地杀死背甲上的很多细菌，降低乌龟出现腐皮、腐甲等疾病。

2、补钙：经常给乌龟晒太阳，还可以帮助它们合成维生素D3，促进吸收钙质。乌龟的背甲有了充足的钙质以后，就会变得坚硬有光泽。

3、促进新陈代谢：晒太阳可以提高乌龟的体温，加快它们新陈代谢的速度，还可以使它们变得更加活泼。

最后总结：以上是关于养龟需要晒背灯吗的回答，希望你能对养龟需要晒背灯吗这个问题更进一步了解。