猫咪是天生的夜间活动动物，白天的时候会伏在一个地方睡上一整天，到了晚上就东走走西看看，巡视一下自己的领土。但宠物猫跟人类一起生活，猫咪夜间活动将会影响主人休息，所以训练猫咪跟主人拥有相同的作息时间非常重要。

加菲猫

猫咪的天性就是昼伏夜出，因此要改变它的习惯也不是一件容易的事情。然而不改掉猫咪昼伏夜出的习惯，这对家人的生活也会带来一定的影响。因此，在猫咪回家之后，就应该有针对性的去训练猫咪接受新的生活习惯。（即便改变不了，也应该尝试让猫咪习惯，让家人和猫咪都能和谐的相处。）

要纠正猫咪昼伏夜出的习惯，应该从幼猫开始训练。按照家人生活的习惯，白天放猫咪除外活动，陪猫咪做游戏，带猫咪遛弯散步，给猫咪准备玩具让它时刻玩耍着。白天帮助猫咪消耗其精力，到了晚上猫咪就能很好的入睡了。当然，晚上的时候就不要让猫咪在到户外去活动了。

要改变猫咪昼伏夜出的习惯，这并不是一天两天就能完成的。家长应该坚持对猫咪进行训练，白天的时候引导猫咪做正常的活动，生活（不要让猫咪躺在猫咪睡觉），到了晚上没有什么精力的猫咪也自然会安然入睡了。长期如此，猫咪也会慢慢形成条件反射，等到形成习惯之后，猫也能昼出夜伏了。

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怎么样才能让猫咪白天折腾，晚上睡觉啊

怎样才能让猫在晚上安静睡觉：

如果家中白天有人在的话，可以陪猫咪玩乐，带猫咪逛逛，做做运动，让猫咪在白天消耗掉更多的精力，使它晚上能安心的睡觉。

给猫咪准备一个温暖舒适的猫窝，让猫爱上自己的窝。在夜晚来临需要睡觉的前夕，如果猫咪还要主人陪它玩耍，主人可以适当的呵斥猫咪，让猫咪明白这种夜间的活动是非常不正确的。也可以不搭理猫咪的请求，让猫咪感觉在玩乐也没有兴趣了。

在夜间的时候，可以将猫咪活动的房间关闭，防止猫咪外出，而吵闹到家人。

现在饲养宠物猫咪的很多都是年轻，因为白天要上班所以没有机会陪伴猫咪玩耍，因此这样的情况，可以在家中准备些猫咪爱玩的玩具和食量的食物和水，让猫咪自己玩乐，激发猫咪玩乐的兴趣，让猫咪尽量不要在白天睡觉。

猫的肢体语言

腹部朝上时的猫猫有时会竖起尾巴这不仅代表小猫希望母猫拭也是撒娇。猫心情好时眼睛会半眯耳朵微倾并放松尾巴轻摆脚掌上下地轻轻搓揉不特别凝视任何东西。可能会发出咕噜声。被信任的人抱到膝上时缓慢地摆动尾巴表示它完全处于轻松无虑的状态下当猫花长时间清理自己身体时也是同样意思。

若猫在地上翻滚或躺下最脆弱的腹部朝上时表示信赖周遭的人。只是别随便摸它的肚子。若有东西吸引了猫咪注意便会竖耳以接收讯息、瞪眼以专心凝视可能的威胁或猎物。然后停下来评估对手但仍保持警觉。猫打输对手后尾巴会卷进来耳朵或胡须下垂身体缩成一小团。猫在极度恐惧或生气时尾左右迅速摆动耳平贴舌拱起瞳孔放大张口露牙胡须前翘发出凶猛的嘶嘶声来恐吓敌人。若想逃跑还是会虚张声势一番。弓起背竖起毛和尾撑大自己身体企图吓退对手。

当猫尾轻弹如处于迷惑状态表示正在思考很可能在短时间内演变成上述情形若猫感到紧张则会垂下尾巴放松被毛。

猫也会感悲伤但不像人会哭出泪来而会用叫声表示。不同猫有不同叫声不止限于一种。如果猫流泪的话通常是因痛楚或患眼疾。

猫的作息时间可以和人同步吗

猫的作息时间可以和人同步，主人们可以采取一些措施，在远离卧室的地方，为猫提供温暖舒适的睡眠；晚上关上卧室的门；让猫咪白天保持清醒；晚上睡觉前消耗猫的精力；早上稍晚喂食，全天喂少量食物；睡前投喂一天中最丰富的一顿。 可以，但是也要看猫咪的性格。猫是传统的黄昏动物，黎明和黄昏时最活跃，以方便夜间捕食。当然，它们的适应能力也很强，可以非常灵活的调整醒着的时间以适应主人的生活方式。主人白天工作时，家里的猫可能会睡上一整天，下班时间精力充沛地迎接主人回家。主人睡觉的时间，它们可能依然精力充沛，因为它们一天中的大部分时间都在睡觉。

主人们可以采取一些措施来帮助猫咪改变这种睡眠习惯，让猫和自己的作息时间慢慢同步：

2.晚上关上卧室的门，防止猫咪进来玩耍，吵到自己的睡眠。

3.让猫咪白天保持清醒，并增加白天的活动。对于上班族来说可能有点难以实现，可以试试买一个自动逗猫的玩具。如果不在家，可以考虑使用电动喂食器定时定量喂食，也可以将少量食物放到食玩具中，藏在房子的角落，在猫咪在玩耍运动的过程中找出食物。

4.晚上睡觉前，陪猫玩耍互动消耗它的精力。

5.记得早上稍微晚一点喂食，然后全天喂少量食物。

6.睡前投喂一天中最丰富的一顿，并且适当将猫咪晚饭的时间推迟一些，因为猫咪吃饱饭的时候，总是会犯困。

怎么改变猫的作息时间？

改变猫的作息时间的方法是让其多玩少睡。

想让猫晚上睡踏实，最重要的一点就是提前把它们的精力打发掉。在主人临睡前，陪猫玩一会儿会有很好的效果。最好用会动的小玩具，让猫过一把捕猎的瘾。

如果玩的时候，猫能身体伏低，双目圆睁，瞳孔大张，四爪轻轻挠动以便更好地抓住地面，找准时机就一跃扑向玩具，那这算是玩到位了，照这样多来几次，猫就会心满意足地去睡觉了。此外，平时家里放些猫抓板、猫爬架什么的，也能让猫在主人不在的时候多运动，晚上睡得更香，

此外，有些事能让猫晚上更精神，千万别做。比如，晚上喂猫会让猫更难入睡；而猫一有动静就出去管教它，会让猫认为只要一闹主人就会来陪它，从此变本加厉地折腾。

夜行是猫咪天性

猫晚上精神抖擞，在于它们白天用很多时间来睡觉，猫平均一天能睡13-18个小时，老猫和幼猫甚至能睡20个小时以上。这也和猫的生活习性有关，独行的猫只能靠自己搞定猎物，它们在野外常常几天没饭吃，吃一顿就得管几天。

如果猫没东西吃还乱动，恐怕撑不到下一顿就没力气捕猎了，所以猫会选择长时间地睡觉，好把体力都用在那致命的一击上。家猫衣食无忧，养的精神无处发泄，就只能半夜起来到处撒欢了。所以，猫晚上闹腾，纯属天性，千万别因此而惩罚它，这只会让事情变得更糟糕。

那些让猫随意进出家门的主人，夜里从来不会被猫吵，因为猫能在外头充分地运动，满足自己的狩猎天性。不过，大多数猫还是只能在家里待着，这种情况下，就得做点儿努力，把猫的生物钟调整一下。

扩展资料：

关于睡觉状态，猫咪在一天中有14——15小时在睡眠中度过，还有的猫，要睡20小时以上，所以猫就被称为“懒猫”。但是，要仔细观察猫睡觉的样子就会发现，只要有点声响，猫的耳朵就会动，有人走近的话，猫就会腾地一下子醒来。

本来猫是狩猎动物，为了能敏锐地感觉到外界的一切动静，它睡得不是很死，所以不应该称之为“懒”，因为猫只有4——5小时是真睡，大多数时间应该算是在“假寐”或者叫做闭目养神。但从小和人类待惯的猫睡的比较死，睡的时间比较长。

参考资料：百度百科-猫

怎样让猫白天不睡觉晚上睡

在白天或睡前多和猫咪互动，做做游戏，玩玩逗猫棒，这样能消耗猫咪的精力；在晚上休息之前，把猫咪的食物和水准备充足；晚上无论猫咪如何喵叫或拍打都不要做出任何的回应；和猫咪分房睡，没到起床时间就不要去理它们。 可以在白天或睡前多和猫咪互动，做做游戏，玩玩逗猫棒，这样能消耗猫咪的精力。在晚上休息之前，把猫咪的食物和水准备充足，晚上无论猫咪如何喵叫或拍打都不要做出任何的回应，这样时间久了，猫咪发现主人没有任何回应自然也就会安静了。

可以尝试将猫咪的晚饭时间推后，在你准备睡觉时才给它喂食，吃饱喝足的猫咪可能不会再因为半夜肚子饿来叫你。

如果想要猫咪改变它们固有的作息，肯定也需要一个过程。所以在猫咪没有完全调整和你一样的作息时间前，可以和猫咪分房睡，没到起床时间就不要去理它们。时间久了，猫咪自然就会跟着主人的作息来调整。当然，调整猫咪的作息是一场持久战，坚持是关键。