仓鼠挠自己身上可能有以下几种原因；首先，可能是主人没有及时更换木屑或浴沙，造成仓鼠身体发痒的现象，主人可以尝试将仓鼠笼里的更换掉，然后用浴沙给它洗澡。

其次，可能是由于某些物质引起的仓鼠过敏，从而出现瘙痒症状，通常伴有皮肤红斑，建议主人带仓鼠到宠物医院治疗。