正常情况下，在猫咪一岁左右就可以吃鱼油了。因为一岁左右的猫咪肠胃系统发育的比较完善，能够很好的吸收鱼油当中的营养。在给猫咪吃鱼油的过程中一定要适量，这样也能够避免给猫咪的身体造成负担。如果主人想要猫咪的毛发变得漂亮，平时给猫咪喂食的时候，一定注意饮食要清淡，另外还要给猫咪适当的增加一些辅食营养，如果发现自己猫咪的毛发颜色黯淡无光，还需要给猫咪一些额外的补充，比如卵磷脂等。

猫咪吃鱼油的好处：

研究表明，鱼油中的成分可以帮助宠物大脑和眼睛的健康发育，有效清除宠物血管中积聚的脂肪，维护心脏和血管健康，降低胆固醇，增强免疫力，滋润和修复关节，巩固骨骼。而且鱼油中含有丰富的不饱和脂肪酸，可以提供皮肤和毛发所需的营养，增加皮肤健康。猫咪吃鱼油可以使毛发更加浓密有光泽，促进猫毛生长，减少掉毛。