金毛牧羊犬(详细介绍)

小狗的分离焦虑症早已变成了最新最热的小狗情绪病了，许多现代都市小狗都是存有这类状况，假如主人家无论得话，小狗很有可能发展趋势到忧郁症的状况。怎样才可以减轻小狗分离焦虑症时的心态不确定呢？我来教你这几个常用招式。

1.降低依靠。逼迫自身将对狗的关心降低一多半，无论它用哪种方法尝试吸引住您的留意，都不必理它。主人家和亲人的行動一定要一制。

2.装作外出去，让犬独自在家呆数分钟。假如狗吠叫，不要进去。等终止乱叫后再回来，并给予奖赏。

3.耗费活力法。狗狗和人一样，要是太累了便会老老实实平静下来。因此，要是适当提升运动强度，它便会只为好好地睡一觉了。

4.找一个玩伴随另一只小狗守候会更好许多。

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“入园焦虑”是件麻烦事儿，该怎么解决入园难的问题？

三岁半的小雅今天第一天上幼儿园，妈妈把她送到幼儿园门口，小雅非常配合地走了进去，懂事地说："妈妈再见。"可小手却紧紧地抓着妈妈的手不放，"宝宝跟老师进去吧，妈妈要去上班啦。"

可转身妈妈刚一走，孩子就在身后"哇"的一声哭了出来，妈妈本能地蹲下身抱住孩子："宝宝乖……"

孩子刚开始上幼儿园的时候，都难免会经历一段难熬的哭闹时间，这个时候尤其需要家长把握好自己的态度，既要做到关心孩子，又不至于太纵容了孩子的脆弱。

如果家长们想帮孩子相对从容地度过这段"具有历史意义"的特殊时期，那就赶紧学起来吧。

一、想要帮助孩子解决入园焦虑，先得知道孩子的焦虑从何而来。

1.上幼儿园之前，孩子每天都和妈妈或者其他照看人在一起，可现在他们把孩子送到幼儿园就不见了，孩子难免会想：爸爸妈妈还会回来吗？什么时候回来？他们说放学就来接我，可到放学是多久呢？我怎么等了这么久还没到放学呢？

2.不少家长早上将孩子送到幼儿园门口时，为了不让孩子哭闹，会趁孩子不注意偷偷溜掉，其实这种没有正式告别就走掉的方式，会更让孩子没有安全感，到头来只能是哭得更厉害。

而早晨正是送园的高峰期，老师一时没有足够的时间来安慰孩子，只能先把孩子强行抱到教室。孩子肯定会觉得自己是被骗来上幼儿园的啊，甚至还由此对妈妈产生了信任危机。

3.午睡对孩子来说，也是一个不小的挑战。孩子平时在家都是躺在自己熟悉的小床上，听妈妈讲着故事入睡。

现在却躺在这个陌生的地方，身边也没有妈妈陪着，老师和小朋友们也不熟悉，不免感到有些脆弱和害怕，这个时候也特别容易想妈妈。

4.孩子刚入园，对周围所有的一切都不熟悉，吃饭的方法和家里不一样，厕所也和家里的不一样，再加上年龄尚小的孩子表达能力有限，一时不知道该怎么向别人求助，难免急得哭起来，而老师又不能像妈妈一样，一下就能明白自己是为什么哭，而这种无助感更是让孩子越哭越伤心。

二、如何缓解入园焦虑

相信很多热爱学习的家长们在孩子入园前，都已经做足了准备，比如创造机会让孩子和同龄小朋友多玩耍啦，提前带孩子参观将来要去的幼儿园啦，培养孩子的规则意识以适应将来的集体生活啦等等，但是看到上述孩子入园焦虑的种种来源之后，还是会越看越揪心。别急，下面我们就来学习一些实用有效的小方法吧：

1. 提前演练。

爸爸妈妈可以和孩子玩扮演角色的游戏，比如家里的玩具小狗要上幼儿园了，孩子充当家长把玩具狗送到幼儿园，小狗在幼儿园认识了很多新朋友，玩得可开心了。

到了放学的时候，孩子继续充当家长把玩具狗接回家。这样孩子就能明白，上幼儿园只是暂时和大人分开一下，到时间是肯定会来接他回家的。

2. 让孩子掌握简单的生活技能。

孩子入园前掌握一些简单的吃饭、洗手、上厕所、穿衣服等生活技能，即使没有家长在身边，孩子也能较快地适应幼儿园的集体生活，同时在情感上也不会过于依赖大人。

3. 着意培养孩子的午睡习惯。

午睡时，由于孩子躺在小床上，没有其他活动转移他的注意力，这个时候孩子想家的情绪会再次被放大。

幼儿入园焦虑的成因及消除对策

幼儿入园焦虑的成因及消除对策

　　幼儿入园初期由于对父母的依恋以及对幼儿园陌生教师和陌生环境的不适应，容易产生分离焦虑。心理学研究表明，不同依恋类型幼儿的入园焦虑的表现是不同的。我们可以从幼儿不同的依恋类型入手，根据幼儿的分离焦虑表现采取有针对性的教育措施，帮助幼儿稳定入园情绪，使他们尽快适应幼儿园生活。

　　一、幼儿入园焦虑的成因分析

　　分离焦虑，是幼儿和抚养者分离时所表现出的一种不安情绪和行为，是幼儿对陌生环境和陌生人产生不安全感和害怕感的反应。引起分离焦虑有两个条件，一是直接分离（unmitigated），即幼儿与父母完全分离，独自呆着；二是间接分离（mitigated），即幼儿与父母分离，但与其他人在一起。研究发现，当婴幼儿和抚养者分离时，如果有其他人陪伴，就能减轻他们的分离焦虑，因而分离焦虑的反应强度也较低。而且，幼儿分离焦虑随年龄的增加而逐渐下降，3～5岁幼儿的分离焦虑程度较高。幼儿入园后的焦虑情绪可以因教师的照顾与陪伴而得到缓解并最终消除。

　　幼儿入园时出现分离焦虑是正常的心理现象。幼儿入园焦虑的成因主要有以下两个方面：一是对于陌生环境的一种本能的不安全感和害怕感；二是对父母的依恋行为。大多数心理学家都认为，依恋这一情感联结对幼儿将来的心理发展有长期影响。精神分析学派代表人物弗洛伊德指出，母婴之间稳定的依恋情感联系的`建立，有利于幼儿社会性与个性的正常发展。埃里克森也认为，早期的情感依恋向幼儿提供了一种基本的信任感，这种信任感有利于幼儿在以后的生活中与别人建立起密切的情感联系。

　　两方面因素相互作用使幼儿产生入园初期的分离焦虑现象。如果幼儿长时期处于这种消极情绪状态，会严重影响身心发展。建立安全型依恋的幼儿在幼儿园同伴交往中显得更具社会能力、解决人际问题能力以及更高的自信水平。因此，帮助幼儿缩短适应期，较快地稳定情绪，愉快地上幼儿园是非常重要的。

　　二、不同依恋类型幼儿的入园焦虑表现与消除对策

　　20世纪70年代末，美国心理学家安斯沃斯用“陌生情境法”测量幼儿的依恋行为时，发现不同依恋类型的幼儿表现出不同的依恋行为。安斯沃斯依据研究结果将幼儿划分为三种不同的依恋类型，包括安全型依恋、焦虑——反抗型不安全依恋和焦虑——回避型不安全依恋。

　　教师是幼儿进入幼儿园后的“重要他人”和“权威人物”，幼儿对父母的依恋情感能否安全转移到教师身上主要取决于教师对幼儿的照料态度和方式。幼儿初次入园时，教师要细心观察每个幼儿在父母离开时和父母离开后自由活动时的表现，以及幼儿与父母相见时的表现。不同依恋类型幼儿在与父母分离和与父母团聚时的表现是不同的。教师可以采取有针对性的教育措施，消除幼儿的入园焦虑。

　　（一）安全型依恋幼儿

　　这类幼儿在初入园时能独自或与父母一起探究周围的陌生环境，对于陌生的教"币和同伴也表现出浓厚的兴趣。他们对和父母的分离表示伤感，但并没有强烈的分离焦虑；与父母团聚时表现出很大的热情，寻求与父母亲近。从外在行为特征来看，这类幼儿情绪健康、稳定，自信、友善，乐于探索，表现出较强的适应能力。并不需要教师特殊的照顾。对于这类幼儿，教师采取的措施主要是创设轻松愉快的物质环境和宽松和谐的心理环境，培养幼儿热爱教师和幼儿园的情感。

　　一方面要创设轻松愉快的物质环境。根据新人园幼儿的年龄特点、兴趣爱好和需要，精心布置活动室和设置活动角。在活动室墙面上可贴一些可爱的小动物形象、有趣的故事情节；用来自幼儿生活的材料创设游戏环境，准备大量活动材料和玩具。幼儿受丰富多彩、新奇、整洁的环境吸引，会情不自禁地参与各种活动，有利于缓解焦虑情绪，逐渐适应并喜欢上幼儿园。

　　另一方面要营造宽松、和谐的心理环境。教师和蔼的态度，亲切的语言，温暖的爱抚等，都能使幼儿从情感上得到满足，产生安全感、信任感。在此基础上，幼儿能很快把对父母的依恋迁移到教师身上，从而大大减轻幼儿因离开父母而产生的分离焦虑。对于这类幼儿，教师可以采取榜样示范法和讲理法来缓解他们的焦虑心理。如及时表扬不哭不闹的幼儿，引导其他幼儿向他们学习；或是明确讲道理：“只要你在幼儿园里好好吃饭，好好睡觉，爸爸妈妈下班后就会来接你”；也可以通过讲故事等方法，让幼儿懂得自己是集体中的一员，老师是喜欢所有小朋友的，从而促进幼儿依恋的转移。

　　（二）焦虑——反抗型不安全依恋幼儿

　　这类幼儿在陌生的环境中显得谨慎，过分依附母亲，怯于探索环境，对陌生人不太关注。对父母的离开表现出极度的伤感和焦虑；与父母团聚时表现出寻求亲近与拒绝交流两种相互矛盾的行为。从外在行为特征来看，这类幼儿情绪不稳定，排斥与接纳并存，依附性强，缺乏自信。

　　这类幼儿需要教师给予关注。针对前一类幼儿的措施同样适用于这类幼儿。此外，对于这类幼儿，教师要以满足他们的情感和需求为主。

　　教师要始终在幼儿身旁细心照料，让幼儿对教师产生依恋，进而获得安全感。克劳斯一肯内尔假说表明，之间的早期皮肤接触会促进亲子依恋关系的早期发生。幼儿同样有强烈的肌肤刺激的需要，因而教师应使幼儿感受到母亲般的爱抚，以满足他们的情感需求。教师还应像母亲一样，多和幼儿进行情感交流，让幼儿对教师产生亲切感和依恋感，从而促进亲密的师幼关系的形成。教师的关心和体贴能使幼儿把教师作为陌生环境中的保护者，从而缓解入园分离焦虑，逐渐适应幼儿园生活。

　　此外，教师还要引导这类幼儿逐渐融入同伴群体。开始时，教师要带他们和其他小朋友一起玩，然后逐渐增加他们独处以及与其他小朋友一起游戏的时间，最终使他们融入同伴群体。开始时，这类幼儿可能不能与其他幼儿一起游戏，这就需要教师的帮助与引导。游戏中，玩具可以增加幼儿交往的频率，如诱发幼儿之间目光对视、身体接近、手指接触以及随之而来的言语交流，等等。游戏可以帮助幼儿在同龄伙伴中找到安全感和归属感，以消除对陌生环境的恐惧感。

　　（三）焦虑——回避型不安全依恋幼儿

　　这类幼儿在陌生的环境中能自主地探索和游戏，但不够投入。他们能接受陌生人（如教师和同伴）的关注，与陌生人在一起并不十分伤感。在人际互动中，这类幼儿表现出一些回避现象，如避免注视或扭身走开。在父母离开时并不特别焦虑，与父母团聚时并不力图接近。从外在行为特征来看，这类幼儿似乎对爱缺乏反应，排斥、，情绪活动水平低。

　　这类幼儿也需要教师的特别关注。他们的适应能力介于前两类幼儿之间，虽然他们能够接受陌生人的关注并能主动进行探索性游戏，但其关注和探索的程度不如安全型幼儿，而比反抗型的幼儿要高。针对前两类幼儿的措施同样适用于这类幼儿，此外，对于这类幼儿还要采取转移法和顺从法。

　　教师要用玩具、图书等幼儿感兴趣的物品来吸引他们，转移他们的注意力，缓解他们的压力，稳定入园情绪。在幼儿自由活动时，教师要顺从他们的意愿。只要幼儿情绪稳定，在保证安全的前提下，他们喜欢做什么就让他们做什么，不必强求他们加入既定的活动。

　　除了上述对策之外，教师还要积极寻求其他有效措施，以求在最短的时间内消除幼儿的入园焦虑，使他们尽快适应幼儿园生活。如教师可以允许幼儿带自己喜欢的玩具或物品来幼儿园，使他们有一种精神寄托。教师还要与家长沟通，了解每个幼儿不同的特点与需求及家长在家常用的一些方法，以便在教育中做到有的放矢。此外，教师也要争取家长的积极配合，做好幼儿入园前的准备工作。

如何稳定幼儿入园焦虑情绪

1、入园前全面家访

入园前与孩子充分接触，增进感情，是减少孩子入园后对陌生环境和事物产生焦虑的好办法。学校可以在新生幼儿入园前，采取家访的方式，深入孩子家庭，了解孩子的，消除孩子的陌生感。

2、创设温馨教室

温馨舒服的幼儿园环境是幼儿的隐性教育。它能很好地与幼儿无声地对话，起到积极教育的作用。

3、转移孩子注意力

用有趣的事物吸引孩子的注意力，让孩子没有心思想家想爸妈，与孩子快乐地做游戏，就不会产生焦虑的情绪了。转移幼儿注意力的方法还有很多：看看动画片、新奇的玩具、到户外游戏、观看大班的游戏活动等等，都是好办法。当幼儿沉浸在新环境中时，孤独感就会迎刃而解，逐步会融入集体生活。

如何缓解幼儿的入园焦虑问题

1.亲切接待，让幼儿有安全感。

幼儿从父母身边离开，走进一个陌生的环境，自然会产生紧张和不安的情绪。我们教师应该热情亲切的接待幼儿，直接呼唤他的名字或者小名，或者给他一些他喜欢的玩具，让幼儿感到教师的温暖，让他们有安全感。对于太哭吵的幼儿，我们应该给予极大的耐心，应该象妈妈一样哄哄抱抱，给他以抚慰和鼓励，并当着孩子的面告诉家长第一个来接，孩子有了期待，情绪也比以前好多了。

2.赋予爱心，消除恐惧。

教师应该以爱抚的动作（亲亲、抱抱、摸摸）真诚的表情（充满爱意的时时微笑）来表达对幼儿的爱，让他们感到教师的爱时时刻刻在他们身边。如：有的个别幼儿不肯午睡，我就做在他的身边，给他讲午睡的好处，给他讲打扰别人休息是不礼貌的，有时候我会做在他们身边，轻轻地拍这着幼儿，象妈妈一样给他们讲故事，为他们轻轻掩好被子，让孩子在充满爱的气氛中甜甜的入睡。其次老师要用最温柔、最亲切的语言劝导孩子，对于哭闹的幼儿，老师绝不能用尖利、甚至狠狠的语言去恐吓孩子。“再哭，就把你一个人关起来”，“再哭，就让坏人把你带走”，“再哭，就不让你妈来接你” 等恐吓性的语言来制止孩子的哭闹，这样做或许一时奏效，但在孩子幼小的心灵蒙上阴影，并在相当长的时间里，对老师的那种恐惧感和不信任感都难以消除，让孩子一想起幼儿园心里就紧张，更不喜欢幼儿园了。

3.用善意的谎言，稳定幼儿情绪。

我们要求孩子做一个诚实的人，不说谎，我们教师首先要做到。但是有时善意的谎言是可以撒撒的，因为它能收到意想不到的效果。刚入园的幼儿最爱问的就是“我妈妈什么时候来接我呀”为了让幼儿安心的进入到活动当中去，于是我撒了个谎“快了，你妈妈刚才给我打电话了，她说你在幼儿园不哭了，能和小朋友一起玩玩具了，就来接你了”“我不哭了，我去玩玩具”“还有的小朋友问我“我妈妈怎么还不来接我呀”我便会微笑着告诉她“你妈妈已经骑上自行车走在路上了，她说今天要是能看到你送给她的纸飞机，她会特别高兴”孩子擦掉了眼泪，和小朋友一起去练习折纸了。又如：中午有的幼儿不愿意睡觉，在我讲道理也不管用的情况下，我只好向他撒谎“好孩子，快睡吧，咱俩比个赛，要是你先睡着了，还不哭，我就送个玩具给你，好吗？”孩子为了得到玩具，一会儿也便睡着了。假如孩子醒了还记着玩具的事，买一个送给他也没什么大不了的。

4.积极鼓励，学习自理。

幼儿入园一段时间后，生疏感、孤独感无助感还依然存在。情绪仍很不稳定，所以，老师首先要帮助幼儿进一步熟悉周围的环境，如，让幼儿认识自己的小椅子、小毛巾、小床，小水杯；多带幼儿在园内四处走走看看，让他们了解大班的哥哥、姐姐是怎样上课做游戏的。其次，老师要逐步搞好常规训练，让幼儿往往感到自己很“能行”“我喜欢”“我来”“我会”“我帮你”“我自己做”，这是幼儿自信心的萌芽。为了保护好这个“萌牙”我结合常规训练用三种方法提高幼儿的自理能力。

(1)观察法。

幼儿刚开始劳动时往往做的很慢，有时甚至“闯祸”，不要因此就不让幼儿动手，而要给幼儿做正确的示范动作，耐心教他们怎样做，鼓励幼儿坚持自己的事情自己做。中班有很多幼儿都不会系鞋带，我把幼儿分成几个小组，首先自己师范让幼儿观察，我一边示范一边讲解系鞋带的方法，多讲几便，或者在每个组里选出一名系的最好的小朋友做表演，组织小朋友看，让小朋友去对比，从中分辨是与非，好与差，激发孩子自理的积极性。

(2)奖励法。

奖励法就是在一个时期提出几项要求，然后进行定期或不定期的评比，凡是进步的，哪怕一点一滴都给予肯定和表扬，并在自制的评比表上贴小鸭子，鼓掌祝贺。不仅可以进行单人比赛，还可以进行多人的比赛。这种奖励方法幼儿很感兴趣，也是一种提高幼儿自理能力的有效手段。

(3)表现法。

抓住幼儿有超越的想法，在活动中我用“装傻”这个方法给幼儿多表现自己的机会，增强他们“我行”的意识，树立他们的自信心。如：掉在地上的纸片，我故意说找不到垃圾桶，孩子会“我帮你，我知道”，这个小兔的眼睛我怎么画不好呀？“我来，我会画”这棵大树是什么颜色呀？我怎么忘了“我知道，我知道，绿色的，绿色的”孩子们争着表现自己，再也没有了害怕和不安。多装几次傻吧，你会在这里找到无穷的乐趣