金毛属于大型犬，其成年后母犬能达25-32公斤左右，而公犬能达27-34公斤左右。这与它平时的营养、遗传以及环境有关，有的金毛正常情况下甚至可以达到90斤。

如果金毛的体重偏高于正常值过多，主人需要注意控制金毛的饮食，并增加金毛的运动量，过于肥胖容易导致心脏疾病及骨骼疾病。

如果低于正常值过多，金毛过瘦也是不利于金毛健康的，建议主人给金毛增加一些高蛋白物质的摄入。